Трещины в губах – проблема неприятная и некрасивая

22.07.2013

Трещины в уголках губ – проблема всесезонная, но все же в осенний и весенний период она встречается чаще. Если вам уже приходилось сталкиваться с этой проблемой, то вы знаете, какие неприятности являются
ее следствием. Трещины в уголках губ нарушают привычный ритм жизни любого человека: становится невыносимо больно кушать и говорить, а уж и про жизнерадостную и приветливую улыбку вообще можно забыть.

Осень уже тихо подкрадывается к нашему порогу, поэтому нужно заранее подготовиться к этой проблеме, т.е. провести профилактику. Чтобы узнать меры профилактики необходимо выяснить причины возникновения
проблемы, тогда удастся избежать ее или хотя бы успеть вовремя пресечь ее начало/

Признаки начинающейся проблемы заключаются в легком зуде, покраснении и появлении корочек в уголке губ. А вот причин возникновения несколько:

1.    Авитаминоз и нехватка витаминов группы В. Меры профилактики – употреблять в пищу бурый рис, авокадо,
орехи, капусту и отруби;
2.    Недостаток цинка в организме. Ешьте больше свежей зелени и включите в рацион проростки пшеницы и
морепродукты, в качестве добавок можно добавить пивные дрожжи и тыквенные семечки;
3.    Облизывание губ;
4.    Чрезмерное употребление сладкого;
5.    Нарушение правил личной гигиены;
6.    Аллергия;
7.    Нарушения работы пищеварительного тракта и обмена веществ.

Но все же, перед тем, как начать лечение уже появившихся трещин, нужно обратиться к врачу, он назначит правильные препараты, если заболевание вызвано грибком.

Что делать, если заболевание началось?

1.    Если нарушения целостности губ похожи на шелушение, т.е. повреждение только поверхностные, то скорее всего причина этому – обветривание или облизывание губ. Профилактика только одна – избавиться от этой привычки, если губы сохнут – лучше смазывать их гигиенической помадой или блеском для губ.
2.    Если трещинки мелкие и после первых дней с начала лечения начинают заживать, то с ними вы справитесь самостоятельно.
3.   Если заболевание вызвано микроорганизмами, то вы можете заразить (или сами заразиться от близкого человека, который болеет) близких людей через общую посуду, средства гигиены или при поцелуе.
4.    Курение и неправильное питание также может дать толчок развитию заболевания.

Выход один – бросить курить и начать питаться здоровой пищей и не обязательно садиться на диету, достаточно наладить режим питания и исключить вредные продукты (копченое, жареное, соленое и т.д.).