Трещины в губах – проблема неприятная и некрасивая
Трещины в уголках губ – проблема всесезонная, но все же в осенний и весенний период она встречается чаще. Если вам уже приходилось сталкиваться с этой проблемой, то вы знаете, какие неприятности являются ее следствием.
Трещины в уголках губ нарушают привычный ритм жизни любого человека: становится невыносимо больно кушать и говорить, а уж и про жизнерадостную и приветливую улыбку вообще можно забыть.
Осень уже тихо подкрадывается к нашему порогу, поэтому нужно заранее подготовиться к этой проблеме, т.е. провести профилактику.
Чтобы узнать меры профилактики необходимо выяснить причины возникновения проблемы, тогда удастся избежать ее или хотя бы успеть вовремя пресечь ее начало:
Признаки начинающейся проблемы заключаются в легком зуде, покраснении и появлении корочек в уголке губ.
А вот причин возникновения несколько:
- Авитаминоз и нехватка витаминов группы В. Меры профилактики – употреблять в пищу бурый рис, авокадо, орехи, капусту и отруби;
- Недостаток цинка в организме. Ешьте больше свежей зелени и включите в рацион проростки пшеницы и морепродукты, в качестве добавок можно добавить пивные дрожжи и тыквенные семечки;
- Облизывание губ;
- Чрезмерное употребление сладкого;
- Нарушение правил личной гигиены;
- Аллергия;
- Нарушения работы пищеварительного тракта и обмена веществ.
Но все же, перед тем, как начать лечение уже появившихся трещин, нужно обратиться к врачу, он назначит правильные препараты, если заболевание вызвано грибком.
Что делать, если заболевание началось?
Если нарушения целостности губ похожи на шелушение, т.е. повреждение только поверхностные, то скорее всего причина этому – обветривание или облизывание губ.
Профилактика только одна – избавиться от этой привычки, если губы сохнут – лучше смазывать их гигиенической помадой или блеском для губ;
Если трещинки мелкие и после первых дней с начала лечения начинают заживать, то с ними вы справитесь самостоятельно;
Если заболевание вызвано микроорганизмами, то вы можете заразить (или сами заразиться от близкого человека, который болеет) близких людей через общую посуду, средства гигиены или при поцелуе;
Курение и неправильное питание также может дать толчок развитию заболевания. Выход один – бросить курить и начать питаться здоровой пищей и не обязательно садиться на диету, достаточно наладить режим питания и исключить вредные продукты (копченое, жареное, соленое и т.д.).
Трещины в губах – проблема неприятная и некрасиваяТрещины в уголках губ – проблема всесезонная, но все же в осенний и весенний период она встречается чаще. Если вам уже приходилось сталкиваться с этой проблемой, то вы знаете,...