Красивые ножки, второе лицо женщины
Любой нормальный мужчина, при первом взгляде на женщину, обращает внимание сначала на лицо, затем на ноги. Ноги, как бы являются «лицом» женщины. Вот поэтому то ножки являются показателем здоровья женщины. Как здорово иметь упругие, подтянутые, прямые ножки. Это говорит о том, что тому, кому они принадлежат следит за сбой, занимается физическими нагрузками, ведет здоровый образ жизни.
Кровообращение, что это? Это когда кровь течет по сосудам и венам. Вроде бы обычное дело. А вот красота ног на прямую зависит от этого кровообращения. Если что-то нарушилось, то появляется варикоз, образуется целлюлит. Вся красота теряется и приходится надевать длинные юбки и брюки, чтобы скрыть все изъяны.
Целлюлит вообще опасная штука, это не только жир, откладывающийся в области бедер и живота, но еще благодаря ему замедляется циркуляция крови, появляется ее застой.
Выясним, почему нарушается кровообращение. Если вы часто наодеваете тесную одежду, носите высокие каблуки? Сидите, запрокинув ногу на ногу? То это ответы на ваш вопрос. Вот главные причины нарушения кровообращения. Еще добавьте сюда малоподвижный образ жизни, работа бухгалтера – вот и получится полный натюрморт.
Нарушение кровоснабжения приводит к тому, что к мелким сосудам перестает поступать кислород. Здесь
начинаются образовываться комочки жира, которые заполнены токсинами, причем очень вредными, они то и толкают кожу вверх и наружу. Стенки клеток при этом становятся все толще. Этот жир постепенно закупоривается в вашем организме. Появляется «апельсиновая корка», если вы ее увидели, то знайте, что началась закупорка сосудов, измените свой сидячий образ жизни на более активный.
Сосуды мелки закупориваются, вены не справляются с кровотоком. Ноги начинают болеть, отекать. Крови течь
некуда, венам приходиться расширяться, чтобы застоявшейся крови куда-нибудь деться. Тут уже и целлюлит и варикоз в одном флаконе.
Если вы чувствуете, что ноги стали отекать, болеть к концу дня, появились мелкие «звездочки», вены заметно увеличились, знайте, ваше кровообращение нарушилось. Но не стоит отчаиваться, это все можно предотвратить, если соблюдать простые правила, которые улучшат кровоток и лимфоток:
- делайте контрастные процедуры;
- занимайтесь физическими нагрузками;
- ходите на массаж.
Благодаря этим советам ваши ноги будут красивыми и здоровыми, и радовать свою хозяйку, и не только ее!